10 Ott #scuolallaperto, a caccia di stelle
Posted at 07:16h
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desiderio deriva dal latino “de”, che ha sempre un’accezione negativa e da “sidus”, che significa letteralmente stella.
Avvertire la mancanza delle stelle ci porta ad una ricerca appassionata che ci fa pensare continuamente a come conquistarle.
Con i nostri ragazzi della scuola secondaria di primo grado Poloni e con il nostro progetto #scuolallaperta, siamo diventati i nostri sogni… Andando a caccia di stelle
La montagna, oltre ad accendere i nostri desideri, ci ha regalato davvero tanti benefici:
1. Aria Pura e Meno Inquinamento:
- L’aria di montagna è generalmente più pulita e meno inquinata rispetto a quella delle città. Ciò significa meno esposizione a sostanze nocive, particelle sottili e inquinanti, il che può aiutare a ridurre il rischio di malattie respiratorie.
2. Altitudine e Pressione Atmosferica:
- In montagna, l’altitudine è più elevata rispetto alle aree circostanti. Questo significa che c’è meno ossigeno disponibile, il che può allenare i polmoni a lavorare in modo più efficiente. Questa condizione può essere particolarmente utile per i ragazzi con asma, insegnando loro a respirare in modo più controllato.
3. Attività Fisica e Vita All’Aperto:
- Le montagne offrono un ambiente ideale per l’attività fisica all’aperto. I ragazzi possono godersi una vasta gamma di attività come escursioni, arrampicate, sci e mountain bike. Queste attività non solo favoriscono la salute fisica, ma anche quella mentale.
4. Esposizione al Sole:
- In montagna, c’è spesso più esposizione al sole. La vitamina D, ottenuta attraverso l’esposizione al sole, è essenziale per la salute delle ossa e del sistema immunitario dei ragazzi.
5. Riduzione dello Stress:
- L’ambiente naturale e tranquillo delle montagne può aiutare a ridurre lo stress e promuovere il benessere emotivo. La vicinanza alla natura può avere effetti positivi sulle emozioni e sulla capacità di concentrazione dei ragazzi.
6. Qualità del Sonno:
- L’aria fresca e pulita delle montagne può migliorare la qualità del sonno. Un buon sonno è essenziale per la crescita e lo sviluppo sano dei ragazzi.
7. Apprendimento ed Esplorazione:
- Le montagne offrono molte opportunità educative. I ragazzi possono imparare sulla natura, l’ecologia, la geologia e molte altre materie attraverso l’esplorazione delle montagne.